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La incontinencia urinaria es la incapacidad de controlar la vejiga y es mucho más común de lo que pensamos. Una de cada 4 personas por encima de los 40 años tiene algún nivel de incontinencia.

Existen distintos tipos de incontinencia. Entre ellos están: Incontinencia de esfuerzo, incontinencia de urgencia, incontinencia funcional, incontinencia por rebosamiento, incontinencia mixta y la incontinencia transitoria.

Cuando se trata de la incontinencia, quizás tengamos estos pensamientos que no ayudan para nada. Hay que dejar de encerrarse en ellos y tomas las riendas de la vida con ACCIONES para solucionarlo.

Durante el embarazo, el peso adicional y la presión del futuro bebé pueden debilitar los músculos del suelo pélvico, lo que afecta la habilidad para controlar tu vejiga. A veces la posición de su vejiga y de su uretra pueden cambiar debido a...
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